Was Koliken sind, wie lange sie dauern, was helfen kann und an welchen Zeichen du merkst, dass das Weinen stattdessen eine Arztpraxis braucht.
Kurz gesagt
- Koliken heißt viel Weinen ohne klaren Grund.
- Meist hören sie mit 3 bis 4 Monaten auf.
- Klingt ihr Weinen anders als sonst, ruf den Notruf an.
Sind es Koliken?
Sie hat vielleicht Koliken, wenn sie mehr als 3 Stunden am Tag weint, an 3 Tagen pro Woche, mindestens 1 Woche lang, und sonst gesund ist. Kolikweinen kommt oft in Wellen. Es hört kurz auf und fängt dann wieder an. Dazwischen geht es ihr gut, sie trinkt und wächst. Oft fängt es an, wenn sie ein paar Wochen alt ist. Am Nachmittag und am Abend ist es oft schlimmer.
Beim Weinen ballt sie vielleicht die Fäuste. Sie wird vielleicht rot im Gesicht. Sie zieht vielleicht die Knie an oder überstreckt den Rücken. Ihr Bauch grummelt vielleicht, oder sie hat viele Blähungen. Sie ist schwer zu beruhigen.
Koliken betreffen etwa 1 von 5 Babys, gestillt oder mit Säuglingsmilch. Niemand weiß genau, was sie auslöst. Sie kann auch aus Hunger weinen, wegen einer vollen Windel, Blähungen, Reflux oder Verstopfung. Wenn du unsicher bist, sprich mit deiner Hebamme oder Kinderarztpraxis.
Was hilft und was nicht
- Halte sie im Arm oder kuschel mit ihr, während sie weint.
- Füttere sie aufrecht sitzend, damit sie weniger Luft schluckt.
- Lass sie nach den Mahlzeiten aufstoßen.
- Wiege sie sanft über deiner Schulter.
- Wiege sie in ihrem Stubenwagen, oder schieb sie im Kinderwagen.
- Gib ihr ein warmes Bad.
- Probier sanftes weißes Rauschen, zum Beispiel das Radio.
- Füttere sie weiter wie gewohnt.
- Wenn du stillst, musst du deine Ernährung nicht umstellen.
- In Geschäften gibt es Kolik-Tropfen, pflanzliche Mittel und Probiotika. Es gibt keinen Beleg, dass sie bei Koliken helfen.
- Frag deine Arztpraxis oder Apotheke, bevor du ihr ein Medikament gibst.
- Versuch keinen Druck auf ihre Wirbelsäule oder ihren Schädel (Chiropraktik oder kraniale Osteopathie). Das kann ihr schaden.
Auf dich selbst achten
Ein Baby mit Koliken ist belastend und erschöpfend. Es geht mit der Zeit vorbei. Bitte Familie und Freunde um Hilfe, damit du Pausen machen kannst.
Wenn du gestresst oder wütend bist, leg sie sicher in ihr Babybett. Geh für ein paar Minuten weg. Schüttle sie niemals.
Sprich mit deiner Kinderarztpraxis oder Hebamme, wenn nichts hilft, was du versuchst. Sprich mit ihnen, wenn sie nach 4 Monaten immer noch Koliken hat. Sprich mit ihnen, wenn sie nicht so wächst oder zunimmt, wie sie sollte. Sprich mit ihnen, wenn es dir schwerfällt, damit zurechtzukommen.
Weitere Zeichen, dass sie ernsthaft krank sein könnte
- Sie erbricht immer wieder heftig: ruf jetzt den Notruf an
- Die weiche Stelle oben auf ihrem Kopf wölbt sich nach außen: ruf jetzt den Notruf an
- Sie ist 3 bis 6 Monate alt, wurde in den letzten 2 Tagen nicht geimpft, und ihre Temperatur ist 39 °C oder höher: ruf jetzt den Notruf an
- Ihre Temperatur liegt unter 36 °C: ruf jetzt den Notruf an
- Sie hatte seit 12 Stunden keine nasse Windel: ruf jetzt den Notruf an
- Sie trinkt gar nicht: ruf jetzt den Notruf an
- Ihre Haut fühlt sich kalt oder feuchtkalt an: ruf jetzt den Notruf an
- Ihre Hände und Füße sind ungewöhnlich kalt: ruf jetzt den Notruf an
- Sie ist 3 bis 6 Monate alt, wurde in den letzten 2 Tagen geimpft, und ihre Temperatur ist 39 °C oder höher: ruf sofort deine Arztpraxis an
