O que são as cólicas, quanto tempo duram, o que pode ajudar e os sinais de que, afinal, o choro precisa de um médico.
Em resumo
- Cólicas são muito choro, sem causa clara.
- Costumam parar por volta dos 3 a 4 meses.
- Um choro diferente do normal pede uma chamada de emergência.
São cólicas?
Ela pode ter cólicas se chorar mais de 3 horas por dia, 3 dias por semana, durante pelo menos 1 semana, e estiver bem no resto. O choro das cólicas vem muitas vezes em ondas. Para um momento e depois recomeça. Entre as crises, ela está bem, mama e cresce. Muitas vezes começa quando ela tem poucas semanas. Muitas vezes é pior à tarde e ao fim do dia.
Enquanto chora, pode cerrar os punhos. Pode ficar com a cara vermelha. Pode encolher os joelhos ou arquear as costas. A barriga pode fazer ruídos, ou pode ter muitos gases. É difícil acalmá-la.
As cólicas afetam cerca de 1 em cada 5 bebés, amamentados ou alimentados com leite de fórmula. Ninguém sabe ao certo o que as causa. Ela também pode chorar por fome, por uma fralda suja, por gases, por refluxo ou por prisão de ventre. Se tiver dúvidas, fale com a enfermeira do centro de saúde ou com o seu médico.
O que ajuda e o que não ajuda
- Pegue-lhe ao colo ou abrace-a enquanto chora.
- Dê-lhe de mamar com ela bem direita, para engolir menos ar.
- Ponha-a a arrotar depois das mamadas.
- Embale-a com suavidade ao seu ombro.
- Embale-a na alcofa, ou passeie-a no carrinho.
- Dê-lhe um banho morno.
- Experimente um ruído branco suave, como o rádio.
- Continue a dar-lhe de mamar como de costume.
- Se amamenta, não precisa de mudar a sua alimentação.
- Nas lojas vendem-se gotas para as cólicas, remédios de ervas e probióticos. Não há provas de que ajudem nas cólicas.
- Pergunte ao seu médico ou farmacêutico antes de lhe dar qualquer medicamento.
- Não experimente pressões na coluna ou no crânio dela (manipulação da coluna ou osteopatia craniana). Pode magoá-la.
Cuidar de si
Um bebé com cólicas deixa qualquer pessoa aflita e exausta. Mas passa com o tempo. Peça ajuda à família e aos amigos, para poder fazer pausas.
Se sentir muito stress ou raiva, pouse-a em segurança no berço. Afaste-se durante alguns minutos. Nunca a abane.
Fale com o seu médico ou com a enfermeira do centro de saúde se nada do que experimenta ajudar. Fale com eles se ela ainda tiver cólicas depois dos 4 meses. Fale com eles se ela não estiver a crescer ou a aumentar de peso como esperado. Fale com eles se estiver a ser difícil aguentar.
Outros sinais de que pode estar gravemente doente
- Vomita com força vezes sem conta: ligue já para o número de emergência
- A moleirinha, a zona mole no alto da cabeça, está saliente: ligue já para o número de emergência
- Tem entre 3 e 6 meses, não levou nenhuma vacina nos últimos 2 dias e a temperatura está em 39 °C ou mais: ligue já para o número de emergência
- A temperatura está abaixo de 36 °C: ligue já para o número de emergência
- Não teve nenhuma fralda molhada em 12 horas: ligue já para o número de emergência
- Não está a mamar nada: ligue já para o número de emergência
- A pele está fria ou húmida e pegajosa: ligue já para o número de emergência
- As mãos e os pés estão invulgarmente frios: ligue já para o número de emergência
- Tem entre 3 e 6 meses, levou uma vacina nos últimos 2 dias e a temperatura está em 39 °C ou mais: ligue já ao seu médico
