Preparare il latte artificiale in sicurezza

Come preparare il latte artificiale in sicurezza, passo passo, e come conservare una poppata quando sei fuori casa.

In breve

Prepara ogni poppata al momento, quando le serve.
Usa acqua bollita raffreddata per meno di 30 minuti.
Segui esattamente le istruzioni sulla confezione.

Prima di iniziare

Lava e sterilizza biberon, tettarelle e il resto dell’occorrente prima di ogni poppata. Fallo finché non ha almeno 12 mesi. Il suo corpo non è ancora bravo come il tuo a combattere i germi.

Anche una confezione di polvere ancora chiusa può contenere germi. L’acqua a 70 °C o più li uccide. Per questo l’acqua deve essere calda quando aggiungi la polvere.

Passo passo

Riempi il bollitore con almeno 1 litro di acqua fresca del rubinetto. Non usare acqua già bollita prima, o acqua addolcita artificialmente.
Fai bollire l’acqua. Lasciala raffreddare per non più di 30 minuti, così resta a 70 °C o più.
Pulisci il piano che userai. Lavati le mani.
Versa prima l’acqua calda nel biberon. Usa la quantità indicata sulla confezione.
Riempi senza pressare il misurino che trovi con il latte. Livellalo con un coltello pulito e asciutto.
Aggiungi il numero di misurini indicato sulla confezione.
Avvita bene tettarella e ghiera. Copri la tettarella e agita finché la polvere si scioglie.
Raffredda il biberon, con il tappo, sotto l’acqua fredda corrente.
Prova qualche goccia sull’interno del polso. Deve sembrarti tiepida o fresca, non calda.

Cosa non fare

Non aggiungere polvere in più. Può renderla stitica o disidratata.
Non aggiungere acqua in più. Potrebbe non ricevere abbastanza nutrimento.
Non aggiungere zucchero o cereali nel biberon.
Non scaldare mai un biberon nel microonde. Scalda in modo non uniforme e può bruciarle la bocca.
Non usare acqua in bottiglia, a meno che l’acqua del rubinetto non sia sicura o non sia disponibile.
Butta il latte artificiale rimasto dopo una poppata.

Quando sei fuori casa

Porta una quantità misurata di polvere in un piccolo contenitore pulito e asciutto. Porta un thermos di acqua appena bollita e un biberon vuoto sterilizzato. Prepara la poppata quando le serve. Un’altra possibilità è un brick di latte artificiale pronto da bere.

Se devi preparare una poppata in anticipo, fallo solo ogni tanto. Raffreddala in fretta e tienila in frigorifero. Usala entro 24 ore se è in frigorifero, entro 4 ore in una borsa frigo con un siberino, o entro 2 ore a temperatura ambiente.