Modi semplici e tranquilli per calmare un bambino che piange, cosa controllare prima e cosa fare quando niente funziona.
In breve
- Prima controlla le cose di base.
- Gesti calmi, dolci e ripetuti possono aiutare.
- Se senti stress, mettila giù al sicuro.
Controlla le cose di base
Ha fame? Va cambiato il pannolino? Ha troppo caldo o troppo freddo? È stanca? Ha aria nella pancia? C’è stato troppo movimento intorno a lei?
Modi per calmarla
- Se allatti al seno, lasciala succhiare al seno.
- Tienila vicina, pelle a pelle.
- Portala in braccio o in una fascia. Muoviti piano, dondola, parlale e cantale qualcosa.
- Canticchia o canta. Un suono regolare e ripetuto può calmarla.
- Accarezzale piano la schiena mentre è appoggiata a te. Puoi anche metterla a pancia in giù di traverso sulle tue gambe mentre la accarezzi.
- Cullala nella carrozzina, o esci a fare una passeggiata.
- Prova un leggero rumore di sottofondo, come la radio.
- Prova un bagnetto tiepido. Alcuni bambini si calmano. Altri piangono di più.
- Offrile il ciuccio. Se allatti al seno, aspetta che l’allattamento vada bene, di solito verso le 4 settimane.
- Troppo dondolio e troppi canti possono tenerla sveglia. Metterla giù dopo una poppata può aiutare.
- Fai un giro in macchina. Se si addormenta nel seggiolino auto, tirala fuori appena puoi. Mettila a dormire su una superficie rigida e piatta.
- Nella fascia, tienila ben stretta. Tieni sempre il suo viso in vista. Tieni il suo mento lontano dal petto.
Se niente funziona
Il pianto tende ad aumentare da circa 2 settimane di vita. Poi cala piano piano verso i 3 mesi. Il pomeriggio e la sera sono spesso i momenti più difficili.
Annota quando piange. Per esempio, dopo ogni poppata o la sera. Mostralo al consultorio o al medico. Può aiutarli a trovare una causa.
Se senti stress o rabbia, mettila giù al sicuro nel suo lettino. Allontanati per qualche minuto. Non scuoterla mai.
Altri segni che potrebbe stare molto male
- Vomita con forza, più e più volte: chiama subito il numero di emergenza
- La fontanella, il punto morbido in cima alla testa, è gonfia: chiama subito il numero di emergenza
- Ha da 3 a 6 mesi, non ha fatto un vaccino negli ultimi 2 giorni e la sua temperatura è di 39 °C o più: chiama subito il numero di emergenza
- La sua temperatura è sotto i 36 °C: chiama subito il numero di emergenza
- Non ha bagnato il pannolino da 12 ore: chiama subito il numero di emergenza
- Non mangia per niente: chiama subito il numero di emergenza
- La sua pelle è fredda o sudaticcia: chiama subito il numero di emergenza
- Ha mani e piedi più freddi del solito: chiama subito il numero di emergenza
- Ha da 3 a 6 mesi, ha fatto un vaccino negli ultimi 2 giorni e la sua temperatura è di 39 °C o più: chiama subito il medico
