Mit Veilleuse speicherst du nächtliche Mahlzeiten und Windeln mit einer Hand: Siri bei gesperrtem Handy, ein Stillen-Timer auf dem Sperrbildschirm und ein Satz am Morgen für alles, was du verpasst hast. Hier ist eine Routine, die um 3 Uhr nachts funktioniert, Schritt für Schritt.
Wir machen Veilleuse, ein Baby-Tagebuch für das iPhone, das es jetzt im App Store gibt. Die Gesundheitsangaben stammen von der CDC, dem NHS und der WHO. Veilleuse gibt keinen medizinischen Rat.
Die kurze Antwort
Mit Veilleuse geht das freihändig. Sag „Stillen links in Veilleuse“, um den Stillen-Timer bei gesperrtem Handy zu starten. Tipp auf dem Sperrbildschirm auf Stopp, wenn das Baby loslässt, und sag nach dem Wickeln „Hey Siri, nasse Windel in Veilleuse“. Was du verpasst hast, trägst du am nächsten Morgen mit dem + auf der passenden Karte nach. Mit dem Familien-Abo kannst du alles in einem Satz sagen, etwa „Fläschchen um 2, Windel um 3“, und es vor dem Speichern prüfen.
Warum man bei nächtlichen Mahlzeiten so leicht den Überblick verliert
Um 3 Uhr nachts hast du ein Baby im einen Arm und vielleicht eine Flasche im anderen. Das Zimmer ist dunkel. Du bist so müde, dass du vergisst, an welcher Seite du vor einer Stunde gestillt hast. Am Morgen ist die Nacht nur noch verschwommen.
Papier braucht einen Stift und Licht. Eine Notizen-App braucht zwei Hände und einen hellen Bildschirm. Deshalb hören die meisten Eltern nach ein paar Tagen auf, nächtliche Mahlzeiten aufzuschreiben.
Die Lösung: Jeder Schritt braucht nur einen Satz oder ein Tippen. Hier ist eine Routine für die Nacht, mit Veilleuse auf dem iPhone.
Das Handy vor dem Schlafengehen für die Nacht vorbereiten
Ein paar Minuten am Abend ersparen dir später das Herumfummeln:
- Dreh die Bildschirmhelligkeit runter. Ein heller Bildschirm um 3 Uhr nachts macht dich wacher, als dir lieb ist.
- Leg das Handy in Reichweite, dort wo du fütterst, auf die Sessellehne oder den Nachttisch.
- Prüf, welches Baby in der App angezeigt wird. Siri speichert für das Baby, das in Veilleuse angezeigt wird. Bei Zwillingen wähl das, das du zuerst fütterst.
- Prüf dein iPhone. Siri in Veilleuse braucht iOS 17 oder neuer.
Das ist schon alles. Die App muss nicht offen bleiben.
Das Stillen mit Siri starten, Handy gesperrt
Wenn das Baby aufwacht und andockt, sag „Stillen links in Veilleuse“. Siri funktioniert bei gesperrtem Handy. Du musst nicht entsperren, die App suchen oder ein Formular antippen.
Der Stillen-Timer startet. Er erscheint auf deinem Sperrbildschirm und in der Dynamic Island. Ein kurzer Blick zeigt dir, wie lange das Stillen schon dauert. Dort wird immer nur ein Timer angezeigt.
Wenn du lieber tippst, öffne Veilleuse und nutze das + auf der Mahlzeiten-Karte. Wähl die Seite und starte den Timer. So oder so wird das Stillen mit Uhrzeit und deinem Namen gespeichert.
Das Stillen auf dem Sperrbildschirm stoppen
Wenn das Baby loslässt, tipp auf dem Sperrbildschirm auf Stopp. Die Stopp-Taste gibt es ab iOS 17. Oder sag „Fertig mit Stillen in Veilleuse“.
Das Stillen wird mit Anfang und Ende gespeichert. Du musstest dir die Startzeit nicht merken.
Die nächtliche Windel mit einem Satz speichern
Nach dem Wickeln sag „Hey Siri, nasse Windel in Veilleuse“ oder „Volle Windel in Veilleuse“. Die Windel ist gespeichert, ohne dass du etwas lesen musst.
Wenn Siri das Falsche speichert, sag „Mach das rückgängig in Veilleuse“ und dann den richtigen Satz. Du kannst es auch am nächsten Tag in der App korrigieren. Jeder Eintrag lässt sich bearbeiten oder löschen.
Den Schlaf-Timer starten, wenn das Baby einschläft
Wenn die Kleine wieder einschläft, sag „Sie schläft in Veilleuse“. Der Schlaf-Timer startet. Wenn sie aufwacht, sag „Sie ist aufgewacht in Veilleuse“.
Nicht sicher, ob dein Partner oder deine Partnerin den Schlaf-Timer gestartet hat? Frag „Schläft sie in Veilleuse?“.
Flaschen in der Nacht mit „Erzähl Veilleuse“
Eine Flasche hat eine Menge, und dafür gibt es keinen festen Satz. Sag dafür „Erzähl Veilleuse“ und dann einen Satz wie „90 ml Pre-Milch“. Die Windel kannst du im selben Satz dazusagen: „90 ml Pre-Milch und eine nasse Windel“. „Erzähl Veilleuse“ gehört zum Familien-Abo. Im kostenlosen Tarif tippst du stattdessen auf das + der Mahlzeiten-Karte.
Flaschenmengen sind in ml, oder in oz, wenn du imperiale Maße magst. Du kannst sagen, ob es Pre-Milch, abgepumpte Muttermilch oder gemischt war.
Mahlzeit oder Windel verpasst? Sag die ganze Nacht am Morgen
Manche Nächte vergisst du etwas. Das ist in Ordnung. Am Morgen öffnest du Veilleuse und sagst oder tippst einen Satz: „Fläschchen um 2, Windel um 3.“
Veilleuse macht daraus Entwurfskarten, bis zu 8 aus einem Satz. Du prüfst jede Karte vor dem Speichern. Korrigiere eine Uhrzeit, wenn sie falsch ist. Dann tipp auf „Alle speichern“, und du siehst „Gespeichert. 2 Einträge. Schlaf weiter.“
Deine Worte werden auf deinem iPhone oder von Apples Spracherkennung in Text umgewandelt. Dann gehen sie an einen KI-Dienst, der die Einträge erkennt. Veilleuse speichert deine Worte nie. Unser Ratgeber, um dein Baby per Stimme einzutragen, erklärt den ganzen Ablauf. Mehreres auf einmal sagen gehört zum Familien-Abo.
Sehen, welche Seite dran ist und wie lange die letzte Mahlzeit her ist
Wenn das Baby sich regt, öffne Veilleuse. Der Startbildschirm zeigt, wie lange die letzte Mahlzeit her ist und welche Seite dran ist. Er zeigt auch die letzte Windel und den letzten Schlaf, mit einer Zusammenfassung für heute.
Du kannst Siri auch „Wann war die letzte Mahlzeit in Veilleuse?“ fragen, ohne zu entsperren. Die Antwort kommt aus dem, was du und deine Familie gespeichert habt.
Das andere Elternteil sieht die nächtlichen Mahlzeiten auch
Mit dem Familien-Abo gilt: Übernimmt das andere Elternteil die nächste Mahlzeit, sieht es deine auf dem eigenen Handy, im eigenen Konto. Änderungen werden bei offener App etwa alle 30 Sekunden abgeglichen, wenn die App wieder in den Vordergrund kommt und wenn das Handy wieder verbunden ist. Offline gemachte Einträge werden später gesendet.
Wer um 5 Uhr aufsteht, weiß also, wann die Mahlzeit um 2 Uhr war und an welcher Seite. Niemand muss dich zum Fragen wecken.
Wie viele nächtliche Mahlzeiten bei einem Neugeborenen normal sind
Nächtliche Mahlzeiten gehören dazu. Die CDC sagt, dass gestillte Neugeborene 8 bis 12 Mal in 24 Stunden trinken. In den ersten Tagen kann das alle 1 bis 3 Stunden sein. Die meisten voll gestillten Babys trinken in den ersten Wochen alle 2 bis 4 Stunden. Schläfrige Neugeborene müssen eventuell zum Trinken geweckt werden.
Die WHO empfiehlt, nach Bedarf zu füttern, Tag und Nacht.
Jedes Baby ist anders. Wenn du unsicher bist, wie oft dein Baby trinken sollte, frag deine Hebamme oder eure Kinderarztpraxis. Unser Ratgeber, wie oft ein Neugeborenes trinkt, geht mehr ins Detail.
Wie Veilleuse nächtliche Mahlzeiten mit einer Hand möglich macht
Veilleuse macht aus jedem Schritt in der Nacht einen Satz oder ein Tippen. So sieht die ganze Nacht aus.
Die Kleine wacht auf. Bei gesperrtem Handy sagst du „Stillen links in Veilleuse“. Der Timer erscheint auf dem Sperrbildschirm. Tipp auf Stopp, wenn sie loslässt. Wickle sie und sag „Hey Siri, nasse Windel in Veilleuse“. Wenn sie eindöst, sag „Sie schläft in Veilleuse“.
Du hast das Handy nie entsperrt und kein Licht angemacht. Wenn sie sich das nächste Mal regt, zeigt der Startbildschirm, wie lange die letzte Mahlzeit her ist und welche Seite dran ist.
Mit dem Familien-Abo gilt: Hast du etwas verpasst, sag es am Morgen in einem Satz, prüf die Entwürfe und speichere. Das andere Elternteil sieht jede Mahlzeit und jede Windel im eigenen Konto, und die Wochenansicht zeigt Mahlzeiten, Schlafstunden und Windeln pro Tag.
Veilleuse gibt es jetzt für das iPhone. Siri, die Timer und ein Baby von Hand einzutragen sind kostenlos. Das Familien-Abo bringt Spracheingabe, ein eigenes Konto für das andere Elternteil und die Wochengrafiken. Es kostet 11,99 $ im Monat, mit halbem Preis im ersten Monat, oder 79,99 $ im Jahr für die ganze Familie (US-Preise, lokale Preise können abweichen).
Ein Timer läuft, während sie schläft.
Sag es in einem Satz. Prüfen, dann speichern.
Gespeichert. Zurück ins Bett.
Was Eltern fragen
Wie trage ich nächtliche Mahlzeiten ein, ohne das Licht anzumachen?
Nutze Siri bei gesperrtem Handy. Sag „Stillen links in Veilleuse“, um den Stillen-Timer zu starten, und tipp auf dem Sperrbildschirm auf Stopp, wenn das Baby fertig ist. Dreh vor dem Schlafengehen die Bildschirmhelligkeit runter.
Kann ich einen Stillen-Timer starten, ohne mein iPhone zu entsperren?
Ja. Siri funktioniert ab iOS 17 bei gesperrtem Handy. Der laufende Timer erscheint auf dem Sperrbildschirm und in der Dynamic Island, mit einer Stopp-Taste.
Ich habe vergessen, eine nächtliche Mahlzeit zu speichern. Kann ich sie nachtragen?
Ja. Tippe auf das + der Karte und stell die Uhrzeit ein. Mit dem Familien-Abo kannst du am Morgen auch einen Satz sagen oder tippen wie „Fläschchen um 2, Windel um 3“. Veilleuse zeigt Entwurfskarten mit diesen Uhrzeiten. Prüf sie, dann tipp auf „Alle speichern“.
Sieht das andere Elternteil die Mahlzeiten, die ich nachts speichere?
Ja, mit dem Familien-Abo. Jede Betreuungsperson hat ein eigenes Konto. Mahlzeiten werden bei offener App etwa alle 30 Sekunden abgeglichen und wenn die App wieder in den Vordergrund kommt.
Wie oft sollte ein Neugeborenes nachts trinken?
Die CDC sagt, dass gestillte Neugeborene 8 bis 12 Mal in 24 Stunden trinken, und die WHO empfiehlt, nach Bedarf zu füttern, Tag und Nacht. Veilleuse gibt keinen medizinischen Rat. Frag deine Hebamme oder eure Kinderarztpraxis nach deinem Baby.
