Amamentar nas primeiras semanas

Com que frequência dar de mamar

Nos primeiros dias, ela pode mamar a cada 1 a 3 horas. Alguns bebés mamam de hora a hora no início. Ao longo das primeiras semanas, conte com pelo menos 8 a 12 mamadas em 24 horas.

Dê de mamar sempre que ela quiser e durante o tempo que ela quiser. Um bebé amamentado não come de mais. As mamadas da noite contam, porque ajudam a produzir mais leite.

O primeiro leite chama-se colostro. É espesso e dourado. Ela só precisa de cerca de uma colher de chá em cada mamada. O leite costuma subir 2 a 4 dias depois do parto. Nessa altura, sente as mamas mais cheias.

Sinais de que tem fome

Fica agitada. Chucha no punho ou nos dedos. Faz pequenos sons. Vira a cabeça e abre a boca.

Tente dar-lhe de mamar logo a estes primeiros sinais. O choro é um sinal tardio. Um bebé a chorar tem mais dificuldade em mamar.

Ajudá-la a fazer a pega

• Primeiro, ponha-se confortável. Use almofadas se precisar. Descontraia os ombros.
• Segure-a junto a si, virada para a mama, com a cabeça e o corpo em linha reta.
• Comece com o nariz dela à altura do mamilo.
• Não lhe segure a parte de trás da cabeça. Ela precisa de a inclinar para trás.
• Quando ela abrir bem a boca, leve-a à mama, com o queixo primeiro.
• Leve o bebé à mama, e não a mama ao bebé.

Sinais de uma boa pega

• Tem a boca bem aberta e uma boa porção da mama na boca.
• O queixo toca na mama. O nariz fica livre.
• Vê mais da pele escura por cima do lábio de cima do que por baixo do lábio de baixo.
• As bochechas ficam cheias e redondas.
• As sucções rápidas dão lugar a sucções longas e regulares, e ela engole.
• As primeiras sucções podem ser fortes, mas a mamada não dói.